2日ほど天気が良くて洗濯物がよく乾いた。部屋干しの器具がないとお部屋すっきりで気分が良い。喜ぶのも束の間で今夜からまた雨とのこと。それも1週間ほど降ったり止んだりで降る確率のほうが高いようだ。
今日は気温が32度まで上がっていた。明日からは30度は越えないが暑そうだ。でもまあ30度を越えなければまあまあだ。今日はほんとに蒸し暑くてやりきれなかった。秋になったと思うからよけいにやりきれない。今週は我慢するから来週は涼しくなるようたのむわ。
午後から歯科医院の3カ月検診に行った。歯性はよくないが手入れがいいから良いほうに入るって。昔の歯医者さんと違って口の中全体を診てくれるから安心できる。歯間ブラシを忘れないようにとのこと。先生には言わなかったけど、甘いものを控えて糖質制限しているのが歯にもいいんだと思う。
映画の見過ぎか本の読み過ぎか目は疲れてるし、雨が近いせいか膝が痛いし。歯科から帰ってからマッサージ機を1時間借りて座ってきた。上等なマシンなので気持ちが良くうとうとして体力回復まではいかないが気分はすっきりした。蒸し暑いのがいかんのだ（笑）。