手すりが便利

介護保険でいろいろなことをしてもらえると教えてもらい、やり方を教えてもらった。手すりをまずいちばんにつけてもらうように教えられ、申請やら手続きやらして、かなり早く家に手すりがついたときはうれしかった。その後追加工事などもすませて、我が家の居住空間は手すりだらけになった。もちろん、お風呂とトイレも快適になった。見栄えよりも住みやすいのがいちばんである。力強いお風呂の手すりをもてば、あのときのように風呂から出られなくて叫ぶこともない。

手すりがあると部屋の中をどっちを向いて歩くのもラクだし、手すりの棒を利用して体操ができる。爪先上げ、かかと上げ、四股踏みなどいろいろやっているが、頼りになる手すりである。わたしはこれはわたしのものやで、長いこと働いて介護保険料を払ってきたおかげやねんでと威張っている。(料金の1割が自己負担)

小さい手すりがあちこちにあるのも有難い、トイレのドアが便利になったし、ベッドから出て立ち上がるのもラク。相方はわたしが歩きやすいようにテーブルに支え棒をつけてうろっとならないよう、しっかり立てるようにしてくれた。

これでもうしばらくは生きていけるかな。生きていこうかなと思う今日このごろ笑

乙女座のA型

考えたらもう40年も前になるが、女子の間で星座と血液型を話すのが流行ったときがあった。わたしとMちゃんは年齢は30年ほど違うが「乙女座のA型」で、ずいぶん気が合った。知り合ったのはディスコで、帰ろうとしているわたしたちにMちゃんがいっしょに帰るといったのだった。それ以来、20年くらいMちゃんは我が家に出入りしていた。その後、東京へ行って結婚して出産して、その子はもう大きくなっている。

知り合って仲良くしていた頃、星座と血液型をいうのが流行っていた。わたしたちは年齢は違うが、乙女座のA型どうし気が合って強力な2人組として関西の遊び人の中で有名(?)になった。
こんなことを思い出したのは、デイケアで「今週誕生日やね」といわれて、「そうやねん、乙女座のA型」ととっさに答えたから笑。相変わらずそそっかしい。誰も聞いてないって。友だちにその話をしたら「その通りやね」と答えてくれた。友は持つもの。
今日はわたしの誕生日です。86歳になりました。

今日も暑かった、明日も暑いだろう

「暑い」としか書くことがないから今日も日記を休もうと思ったが、「今日も暑い」と書き残しておくべきだと思い直した。
今日も暑かった。これでおしまい笑、どう?

お昼前に洗濯して干したが、ご飯を食べ出したら雨が降ってきて取り入れ。その後は室内干しと、洗濯機の中に残したのと。食後はベッドにひっくりかえって一眠り。暑くて眠れないということがなくて深い眠りがありがたい(ここは26日)。

クソ暑さの中、村上春樹『1Q84』をほとんど読んだ。途中で抜かしたところがあるけど、6冊目をしっかり読んだからいいとしよう。青豆さん、彼と会えてよかったね。最初読んだときは好きでなかった青豆さんだけど、今回は好意をもって「会えてよかったね」という。わたしも「月」が好き。

今日の大阪はもちろん暑かったが、姪の住む豊中市は38度を超えていたようだ。なぜあそこが特別に暑いのかしら。
うちは窓や引き戸全開で西と北の風を通している。結果、今日はクーラーなしで1日過ごした。やってみればできるものだが、それで高齢者たるわたしが救急車に来てもらうことになったらあかんよね。気をつけよう。

とってもおいしい山梨の桃

5月の末に髪をカットしてもらったと記憶している。記憶があってないかもしれないが、遠からずだと思う。長雨のせいで2ヶ月間ほっといた白髪がぼさぼさで、ようやくカットに行こうと腰があがった。行けばわいわいとしゃべりまくり。
妹が送ってくれた山梨の桃が昨日届いたので持っていった。「秀」マークがついている桃はおいしい。毎年送ってもらって、毎年持っていっている。

実はこの桃は、わたしの従姉妹の桃農園で採れたもの。従姉妹といっても子供のとき一度会ったことがあるだけだけど。
わたしの妹が桃の従姉妹の親戚の男子と結婚したので、いまも縁がつながっている。わたしは毎年桃をもらって食べている。子供の頃はしっかり者の従姉妹とわからずやのわたしと大人の判断でいわれていたが、いまになってみると当たっているね笑。相変わらずぼやっとしてなにを考えているやらのわたしと、桃農園で働く従姉妹。お互いに歳をとった。10年くらいも来年は桃を送れるかどうかわからんよと妹はいわれているらしい。
来年も桃が届きますように。

新しい扇風機

数年前になぜか近隣のお店の扇風機が品不足で、何店かまわったところでは超高級品しかなかった。ほしかったけどね。でもうちの部屋には似合わん。近所のスーパーの片隅に安いのが積んであったのでとりあえず買ってきて、来年はいいのを買おうなんていっていた。安い扇風機でも風はくる。来年どころか数年間掃除しては使っていたが、去年の秋にはさすがにもう捨てようと決断して解体して捨てた。
今年は早くからどんなんにしようかと探していたが、ようやくアマゾンでよさげなのが見つかり慌てて注文して、おととい到着。

写真を見て気に入ったのだが、ほんまにすっきりしていいかたちだ。風も気持ち良い。また数年はお世話になる。いい扇風機を使うと風も気持ち良いのがわかった。クーラーと扇風機を使い回して快適な夏を過ごせそう。

今日は大阪西区は36度までいくと天気予報でいっていた。クーラーつけずに扇風機だけで昼食して暑いねと温度計を見たら36度。あわててクーラーと二本立てにした。その後は外の風を締め切ってごろんとベットに横になったら快適昼寝できた。

毎度雨の話題ばかりですみません

今朝出かける時は晴れていて気持ちよかった。公園や街路樹からセミの声が聞こえていた。このままいいお天気だったらいいのにねといったら「昼から降りそうやで」と返事。「なんとか今日1日もってほしいなあ」と口々にいいながらデイケアのバスは新町から堀江を通って川口へ。

デイではスタッフの努力で今日も平穏無事に過ごさせてもらい、ぱらぱら降り出した雨が本降りにならないうちに家まで送ってもらった。
帰ったらおやつが待っていた。その後は昼寝1時間。すっごく気持ちよかった。
晩ご飯はご馳走で、ワインとレバー炒めとサラダが山盛り。
なんか戦中と戦後に苦労したぶん、最近はいい暮らしをしているなあとしみじみ思う。こういう謙虚なところがわたしのいいところ笑。もっといい暮らしをしている人たちを羨ましがらないところもわたしのいいところ笑。
梅雨明けは8月になるのかな。

雨降り続く

今日も起きたら雨、夜中も降っていたみたい。
洗濯物が部屋干しなので部屋全体が湿っている。いやな感じ。
もう読書しかないなあと村上春樹の『色彩を持たない多崎つくると、彼の巡礼の年』を読み出した。まだ途中だけどおもしろくてどんどん進む。でも目が疲れて一休みを何度もしている。

最近は老眼がひどくなって本が読みづらい。眼鏡屋さんに行かなくちゃと思うのだがなかなか行きづらくて延ばし延ばしになっている。あちこち行かねばならないところがあるのだが、家でぼーっとしていることが多い。

明日はデイケアに行くので今日は早寝する。明日着ていくものを考えねば。着回し得意笑。
社交的なのかないのか自分ではわからないが、ひとによい印象を持たれるよう気は使っている。気を使った効果は現れているかどうかわからんけど。

4連休は雨

4連休は天気が悪いと予想が出ている。昨日は相方が昼からDJパーティに行くので気になったがなんとか降らなくてよかった。今日は朝帰り、お疲れさん。行かなかったわたしも寝坊した。今日の昼と晩のご飯が遅れてます。
晩ご飯が済んだら映画を見る予定。
『おとなの恋はまわり道』。キアヌもウィノナも大好きなんで楽しみ〜

今日はこれだけです。これからご飯食べて映画見る。

梅雨明けはまだ

「梅雨明けは早いとか 」 という見出しで当日記7月7日に書いているが、とんでもなかった。天神祭(25日)がこようというのに梅雨明けはまだだ。
昨夜は暑かった。夜中に汗びっしょりで目が覚めて、なかなか深い眠りにつけなかった。明け方にぐっすり眠ってしまいデイケアに行くための7時起きのアラームに起こされた。目が覚めたら、なんとなんと、セミの大合唱! 近所の街路樹からいっせいに聞こえた。デイに行く小型バスに乗るとすぐにまた大合唱で眠気がとれた。
バスの中で「これで夏になったのかな」「こんなに天気がええし梅雨明けかな」と声があがる。でも、ニュースをちゃんと聞いてきた人がいて「梅雨明けはまだやで。連休明けまでお預けや」と教えてくれた。
街路樹や公園の緑鮮やかな木々を見ながら、ともかくも今日は大丈夫そうと思った。今日は洗濯物の心配はいらん。

気温は32度くらいに上がったみたいだ。ここまで上がるとクーラーが入ってもそう寒くはない。雨でじめじめしていると冷気がこたえるから温度が上がるのはかまへんのです。

帰って着替えしてベッドにころんと寝転がったらぐっすり1時間眠れた。起きたらおやつのドーナツがあった。お気に入りのオールドファッション。晩ご飯は鶏肉の焼いたのと野菜。そしてカレーライス。

梅雨明けはまだまださき

これからさき一週間の天気予報を見たら土曜日が一部赤くなっているだけで、来週いっぱいずっとグレイだ。梅雨明けはまだまだらしい。今日の天気より明日の天気の影響を受けるひざが痛いのも無理はない。
今日はとてもしんどかった。湿度のせいとわかっているからどうしようもない。
夕方ベッドにひっくり返っていたら眠ってしまい2時間爆睡した。睡眠不足だったのかなあ。
滅多にないことだが、買い食いでおやつにビールと手羽先唐揚げを食べたのが効いたらしく目が覚めたら日が暮れていた。
あわてて洗濯物を取り入れた。ぱりっと乾いてないけどね。でも雨が降らなくてよかった。

それから相方は料理にかかり、わたしは雑用にはげんでから晩ご飯。おやつを食べたのに、ご飯、味噌汁、野菜サラダ、焼きなす、焼き魚、などなど多種類盛ってあるのをばりばり食べた。しんどくても食欲はある。心配いらんかな。