午後、マッサージから帰ってお茶しながらツイッターに書いた。「昨日は美容院シュリットでカットとカラー、今日はおんらく堂でマッサージ、両方ともおしゃべりつきでゴクラクゴクラク。明日は姉にゴクラクをほどこしに行く日（笑）。」
シュリットさんでは合間にバレンタインのチョコレートとベトナムからのお土産のベトナムコーヒーが出た。名犬シェルくんを膝に乗せて髪を触ってもらう快楽と、絶え間ないおしゃべり。近所のうわさや、飲み屋やカフェや甘いものの店の評判を1カ月分（笑）。
髪はアッシュに薄い筋が入ってとてもおしゃれ。わたしは化粧をしたことのない色黒だけど、髪のおかげでその日は見違えるようである。あはは。
今日の午後はおんらく堂さんへ行ってマッサージしてもらった。最後に座って背中を揉んでもらったとき、デスクワークばかりしているのに背中がまっすぐ。これはいいことだ、とのこと。へーえと喜んだが、ずっとつるかめ整体院でツボを圧してもらってきた成果かもなと気がついた。終わってからここでもコーヒーが出ておしゃべり。
週に一度の整体やマッサージは健康保険がきかないし贅沢かもしれないけど、こうして健康を維持できているからいいと思っている。
明日は姉のところに行ってお手伝い。買物して行って家事の手伝いして、テレビを見てしゃべりながらマッサージをとびとびに合計3時間くらい。姉は「あーゴクラクゴクラク、あんたのあんまがいちばん効くわ」と言いながら居眠りする。いまのところわが家族は平和である。
明日は暖かいらしいから帰りは梅田でぶらぶらしようかな。