昨日も昼間から夜にかけてはなんともなくて相変わらずの夜更かしだった。明け方に自分の咳で目が覚め、それからは何度も咳き込んでいた。やっぱり風邪か〜と思ったが起きたら咳は止まっている。風邪をひいたという実感はないけど、明け方の咳からはじまって何度も咳き込んだから風邪をひいたんだろう。風邪引きによる関節痛とよくいうけど、膝痛がいつも以上にしつこい。両膝に湿布を貼って防衛しながら日常生活しているが、台所で流しの前に立つと右膝がポキっとなる。それで、いまも洗いかけの食器を置いたまま休憩中。15分ほど膝を休ませてまた立ち仕事にもどるのだが、この痛みが風邪のせいなら風邪とともに去るはず。そうでないなら整形外科でヒアルロン酸の注射してもらうことになりそう。注射が嫌いなのでできたら風邪とともに出て行ってもらって自然にラクになりたい。
いまネットで調べたら風邪が治っても筋肉痛などがなかなか治らない理由が書いてあった。筋肉痛が辛いときは実は風邪が治ってないんだって。なるほど〜
落ち着いて風邪をまず治す。そのあと膝痛はすぐに治らなくてもぼちぼち治るだろうと信じて体を労わって暮らすこと。