大阪新町に住む kumiko が毎日書き綴る日常生活
長いこと冷奴と湯豆腐を食べていないけど、お豆腐は毎日のように食べている。今日の晩ご飯のスープにはお豆腐がたくさん入っていたし、サラダのお皿にはオリーブオイルをかけた豆腐がのっていた。豆腐とオリーブオイルがよく合って品がいい。
昔なら豆腐の食べ方が決まっていて、そこに麻婆豆腐が加わったくらいだった。麻婆豆腐大好き。
昔ながらの豆腐の味噌汁もよく食べる。そこに納豆を加えるときもある。あんまり好きではないが、好き嫌い関係ない普通の味だ。
それ以上に日常的に食べているのがスープとサラダだ。たまねぎ、じゃがいも、にんじん、かぼちゃなどを煮込んだスープの最後に豆腐を大きく切って加える。スープが残り物で一回分に少し量が少ないなというときに助けになる（笑）。
サラダは手元にある野菜をなんでも使って豆腐といっしょに皿に盛る。野菜にも豆腐にも刻んだパセリをたくさんかける。トマトの赤がよく似合う。
我が家の今日の晩ご飯は豆腐をたくさん使っておいしくて経済的。
昨夜は明け方に目が覚めてちょっとの間は起きていたが、また横になったら爆睡して目が覚めたら午後1時だった。なんでよくこんなに眠れるんだろう、毎日寝不足しているわけじゃないのに。それも深く眠っているのに。
さすがに今夜は眠れるか心配になってきた。11時過ぎたらゆっくりお風呂に入って温もろう。それで眠れなかったら本を読んだらいいや。布団をかぶって目を瞑ってじぃっとしているのも好きだから気にはならない。
わたしの膝、座っているぶんには何事もないが、立つといけない。台所で膝を伸ばして立つと痛くなる。なんぎです。「痛いっ」といいながら慎重に深く曲げると調子がよくなる。よくなったからと作業を続けていると膝が伸びる。痛い！それでまた曲げてやる。繰り返しである。歩くのがしんどい。歩くときの曲げ伸ばしがこたえる。座っているときのようにおとなしくしてほしいなあ。
今夜は体操して風呂でゆっくり温もってから眠る。明日は元気に目が覚めたい。
3連休の1日目がこれや（笑）。
今日は冷えるのか体調が悪い。昨夜本に熱中しすぎたせいか目も疲れている。目が疲れると頭がぼーっとする。夕方からふとんをかぶり暖かくして晩ご飯ができるまで昼寝した。夢のなかで引き出しの整理しなくてはとささやく声があったので、2時間寝たところで起きて引き出しの整理をした。まだ着るつもりの服が重なっている。もういらんなと独り言をいって引っ張り出した。高価なものは1枚もないが質実な紺や黒の服はそのうちまた着るだろうと置いてあった。置き始めると捨てないから増える一方だ。思った時が吉日とゴミ袋を出してつっこんだ。
トイレに行き口をすすぎ、着る物を整理していたらしんどいのが取れてきた。いまブログ書いておこう。後でテーマなににしようかと迷うことなく「着ないものはいらない」でいったらええやん。
書いてるうちにご飯ができるだろう。仕事をして家事をなんでもこなしていた時代があったなあ、元気なものだった。いまはあきません。洗濯以外の家事をまかせきりだ。その上に出かけるときは車椅子を押してもらっている。
今夜は村上春樹さん読書を控えて早寝しよう。なんてできるとは思ってないけど（笑）。
ファンヒーターから暖かい風がそよいできて幸せを感じる季節。これで今年の冬もなんとか乗り切れそう。ガス代が次の問題だが。
月曜日の無農薬野菜販売で相方が「渋柿」を買ってきた。大きいのが1個100円だったから2個。「甘いよ、も少し熟れてから食べや」とのことで、ちょっとずるずるするのを2日待って、今日まず1個を半分ずつ食べた。これがもううまいのなんの。いままで食べた甘いのや上等のとは全然違うおいしさだ。渋が極まると甘みになるんかとしみじみ思った。
山梨県の叔父さんは秋から初冬にかけて毎晩柿を剥いていた。左手に持った柿がぐるぐる動いて剥けていくのが見事だった。剥いたのをどんどん縄でしばっていき風通しのよい場所に吊るす。毎年の作業でわたしは2シースン見ただけだが、吊るす場所は決まっていて、作業はたゆみなく進んでいく。ちょっとやろうかと小さな切れ端をくれたので口に入れたらすごーく渋い。口の中が渋でがたがたした。ハハハと笑うおじさんの笑顔は珍しいので、渋かったけど愛想笑いを返した。
今日は朝から鬱陶しい天気だった。天気が悪いとてきめんにしんどくなるところを、今日は普通の日と変わらなかったから気分良く過ごせてよかった。午後も雨だったので整形外科に行くつもりだったのを先送りした。家でパソコン前にいるのと、本を読むのといつもと同じことをして過ごしていた。
午後から留守番することになったら、おやつにサツマイモを食べるように用意してあった。
サツマイモを食べながら村上春樹さんの本を読み、ヴィク・ファン・クラブの会報の仕上がったところを点検した。まだ10分の1くらいしかできていない。しかも原稿を書いてレイアウトしてプリントするページがあり、原稿は揃っているがレイアウトするページもけっこうあり、合併号だから原稿も多くて前途は遼遠である。よっぽど楽天的でないとできないぜとつぶやく（笑）。
やっぱり天候のせいか目が疲れているし背中がしんどい。
寝る前にお風呂に入ってゆっくりぬくもることにしよう。
去年のいまごろガスファンヒーターを出して点検したらずいぶん古びていた。それで新しいのを買おうと相談したんだけど、まだ使えるのにもったいないとなって今年に持ち越した。
先日、今年は買おうと決めて、どこでどれを買うかとちょうど届いた大阪ガスの催しの案内を見たり、いまのはどこで買ったっけと調べ、お金も安いところを調べ、これにしようと決めた。グレーの落ち着いた色合いがいい。昨日配達してもらったらそこそこの大きさでオーケーだ。でもいままでより大きいから空き箱の置き場所がいる。いろいろ箱類を置いてあるところをここしかないなあと片付けた。箱や中に入っているプラスチックのかたまりやらも捨てた。
ついでに、着るのをやめた服類も捨てることにして、今日はうちとしては珍しく大量のゴミが出た。
気に入っていたスカートなんかもうはくことがないもんね。きれいなチェックで襞がとってある。裾幅が広くて柔らかくて好きやったなあ。広げてからだにあててみてから惜しそうにゴミ袋に入れた。フードつきのパーカももうこんなん着られないなと捨てた。大事にしていたセーターも毛羽立っているので捨てることにした。
明日は冷えるらしいからファンヒーターをつけてぬくぬくと過ごそう。ガス代が心配だが。
昨日の午後に干した洗濯物を室内干しに移し、また洗濯機いっぱい洗濯して干した。ベランダが狭くて風通しが悪いところにいっぱい干すから乾きにくい。10月半ばまではよく乾いたが、最近は乾きが遅い。
さっさとやってしまいたいんだけど、膝が痛いので休み休み干している。雨はあがっていても空気が湿っているので、干してもぱりっとしなくていやだ。こんな悩みは贅沢だなと思い直して入れたのからたたんでいる。
相方が買い物に行ったついでに雑誌と本を買ってきてくれた。「れいわ新選組」の山本太郎さんが表紙を飾っている『GQ』と、村上春樹の『ねじまき鳥クロニクル』第3巻の文庫本。これで今夜も明日も退屈せずにすむ。ひょっとして今週中楽しめるかも。
今日は洗濯以外にも雑用があった。何度目かの古い本の点検をして、捨てる本、売る本、置いておく本に分別した。置いてあった本もふるいにかけて不用品として捨てるほうに分類。もう読まないとしても、もったいないと思ったりするので、思い切りが肝心だ。
今夜は大雨が降るらしい。今年の秋はこの辺り雨が少なかったように思う。何度かの台風もそれた。医院とか整体院に行くための車椅子の雨支度にビニールの合羽を大小2枚用意してあるのだが、まだ一度しか着ていない。それも着たら雨があがったので活用しなかった。
整体院は毎週水曜日の午後に行っている。一度だけ前日の天気予報で大雨の予想だったのでお休みにしてもらった。予約しているのに申し訳なかった。それ以後は合羽を着て行くべしと思っているのに降られていない。一度家に着いたとたんに降り出したことがあった。ついている。
台風被害のニュースを聞くたびにここらへんは助かってよかったと思う。去年は思いがけない台風の猛威に怯えたので、今年もと身構えたが大事なくすぎた。でも、まだ油断してはいけない。なにがあるかわからん。
雨の日は度々書いているけど骨身にこたえる。ネットをあちこちしてたら体内の水分を減らすようにとあった。冷たいものを避け温かいものを食べるようにと。さっき食べたけど柿は体を冷やすよね。悪いほうに誘われるなあ。気をつけよう。
早く雨が上がって爽やかな秋空になってほしい。
若い頃は、いや若い頃を通り越しても、しょっちゅうお腹を減らしていたような気がする。とにかく食欲旺盛でよく食べた。そして太っていた。最近は炭水化物を減らすべくご飯の量を少なくしているので、腹一杯やーと叫んでお腹をなでるようなことはない。野菜とタンパク質をおかずというより主食の一品として食べているから、めちゃくちゃ太りはしないが痩せはしない。難しいところである。運動不足だしお腹の肉が柔らかくなっているし、なんとかせにゃ。
甘いもの好きはつねづね反省しているが、そばにあると反省をどっかへおいといて食べてしまう。果物は新鮮がイノチと遠慮なく食べる。
昨日と今日おやつにクリームパンとイチジクと柿を食べた。
今日は相方が朝帰りだったので、お昼は個食でモヤシたっぷりのラーメンを食べた。おやつが甘いものなのに、ラーメンで炭水化物を過剰にとったと食べてから反省。へへ、あんまりしてないけど。
いま村上春樹の『ねじまき鳥クロニクル』（1〜３）を読んでいるが、食欲を誘われるところが多い。内容は厳しいのだが、主人公の「ねじまき鳥」さんがご飯をつくる場面がたくさんあって、読んでいるとお腹が空いてくる。ねじまき鳥さんはコーヒーを温め、レタスとハムをはさんだサンドイッチをさっさと作って自分が食べたり、たまたま来た客に出したりする。まだ1巻を読んだところなので先が楽しみ。ノモンハン事件についてまったく知らなかったので学べるのがありがたい。
いろいろと長期間捨てがたく保存しているものがあって、今日はちょっとだけ片付けた。紙類は本だけでなく文房具もある。シールや包装紙もある。
こどものときから便箋・封筒など紙ものが大好きで、気に入ったら買っていた。ピンク系、ブルー系の花柄便箋セットが引き出しにたくさんしまってあるのを引っ張り出した。
いろいろありますわー。コピー用紙のすみっこに愛猫の写真を入れた便箋まで出てきた。ちょっと手書きの手紙を書く気分が盛り上がってきた。
まだ出てきてないが、バーバラ・クーニーの絵本の絵が入ったレターセットがどこかにあるはず。出てきたら友達に送ってあげよう。でも、いまごろこんなんもらって喜ぶかな。
書類用引き出しがこれでだいぶ整理できる。空いたところはお医者さんの領収書入れにする。高齢者になって、夢から実用へ（笑）。
まだまだある。絵葉書のファイルが段ボール箱に入れてある。あれもなんとかせにゃ。点検していると捨てるのが惜しくなるから、そのままどばっと捨てるか・・・まだようしません。