大阪新町に住む kumiko が毎日書き綴る日常生活
春はあさりのシーズンということで、今夜はあさりと菜花を炒めたのとイカの煮付けをおかずに日本酒を飲んだ。わたしはさかずきに1杯だけだが４合瓶が空いた。
今日の夕方にまたあさりを買ってきたので、明日のお昼はあさりのパスタ、夜ご飯はまた菜花とあさりを炒めるそうだ。
今夜はすごく寒い。朝起きたときはそうでもなかったが、午後からやけに冷える。夜になったら一段と冷えてきた。晩ご飯を食べたら11時近いんだからしょうがないけど。
片付けたらお風呂で温もって早寝しよう。その前にストレッチしなくては。今日は会報づくりで肩を凝らしたからお風呂でも体操、出てからも体操、そして肩に湿布貼って安眠する。
昨日の真夜中のこと、いまツイッターを確かめた。こう書いている。
「夜中の1時ごろ、布巾を干しにベランダへ出た。なんとなく空気がよどんでいる。外を見たら南北とも夜霧で景色が見えなくて驚いた。風がないから淀んでいるのかな。この家にいてこんなすごい霧を見たのは初めてだ。
わたしは寝る前の片付けをしたら最後にまとめておいてある布巾を洗って干す。明日の朝のお日さんが当たるように。
そのときに空を仰いでお月さんが出てたら大儲けの気分になる。だいたい西の方向しか見えないから見たときにお月さんがあると断言できないが、見えたらラッキー。
昨日は月どころではない。南の方が霧で覆われている。北の方をみたら、こっちも霧の中。「夜霧よ、今夜はありがとう」。すごかった。霧が立ち込めて街灯などがぼんやりと見える。明日は金曜で仕事だからたいていの窓は暗い。
それからお風呂に入ったりして約１時間後に窓を開けた。ちょっと薄くなったようだけどまだまだ濃い霧に覆われている。でも、今度は月が見えた。頭上に小さな丸い赤い月が見えて、これまたラッキー。
すこーしだけぬるめのお風呂に入って首までよくつかってから、風呂に体を横たえるようにして足首をじゃぶじゃぶさせる。心地よいし膝の運動になるから数を数えながら何十回、何百回やる。ゆっくりと暖かくなって心地よく眠れる。昨日は注射をしたのでお風呂を休んだ。うっかりして下半身を温めるのを忘れて寝たら、下半身をくるんだ毛布が温まってきて、痒い、かゆーい。足から背中へお腹へと痒さが増えていく。まいったー。
そんなに温もっているのに、トイレに行きたくなるのはなんでやろ。からだの外側が温まって痒いのに内臓が冷えてトイレに行きたいとはこれいかに。
ということで、昨日は寝付くまで苦労した。今日はちゃんとお風呂に入ってじゅうぶん楽しんでから寝る。
目の使いすぎで肩が凝っていて、目を使うときの座り方から腰にきていると思う（本とパソコン）。今日は肩も腰もだるくて仕方ないので膝用に買ってある湿布を出して両方に貼った。大きめのをがばっと貼るとちょっと冷たくてやがて温もると気持ち良い。夕方貼って寝る前にはがすと効き目があったように思える。
今日は整形外科でヒアルロン酸の注射をしてもらったので、お風呂はお休みだ。こんな日にはぬるめの風呂でばしゃばしゃやればかなり気分がよくなるのだが、「今日はお風呂に入らないでね」と看護師さんにいわれている。
今夜は寝る前に湿布をはがす。つぎに顔や腕や足をお湯で丁寧に洗って、しぼったタオルで背中と腰を拭いて清潔なパジャマに着替える。
その前にコーヒーを飲むか、ウィスキーを飲むかしよう。その前にすることあるじゃん、ストレッチを忘れたらあかん。おとといまでは1回20分×2回（午後と夜）してたのを、昨日から1回15分×3回（午前、午後、夜）にしてみた。体調がマシになったみたいなので、これからは1回15分×3回（午前、午後、夜）にする。その他にもスクワットとか続けるつもり。
とはいえ、いっこうに回復しないのでいやになるが、やれば体調が良くなるので続ける。肩こりと腰痛がおさまってもっと本が読めるように（笑）。
明日はつるかめ整体院に行くんだ。
お水取りが終わったら関西は春のはずなのだが・・お水取りが終わっても寒い日があって、モンクばかりいっている。
あんまり関係ないけど、ひな祭りが終わり、ホワイトデーが終わり、春が進んでいく。今日はお彼岸の入りである。中日、春分の日が21日。いよいよ春かな。暑さ寒さも彼岸まで、だからね。
とかいってるうちに3月末になると桜が咲き、桜を愛でて喜んでいると、突然花冷えに。このときの寒さはつらい。つい昼のままの薄着で夕方公園などに行くと冷たい風が吹き抜ける。毎年ではないが、寒くて震えた花冷えの記憶がけっこうある。
公園とかでシートを敷いて座るとお尻から冷えてくる。若い時は辛抱できてもこのトシではあきません。トイレの我慢もたまらん。そういえば、長いことそういう花見はしてない。桜の樹の下を上を見ながら歩くだけだ。今年は歩きもなし。遠目に眺めるだけ。
今日からお彼岸か〜おはぎが食いたい。
遅くまで寝て起きて朝昼兼用ご飯（大盛りパスタ）を食べたら、おお！3時を過ぎている。
今日の晩ご飯はちゃんと予定があるねんとのこと。わたしは洗濯して枕カバーの交換をして、厚手毛布を軽いのに替えるべくあちこちした。相方はスーパーで予定の買い物をし、たまにはとクリームたっぷりの菓子パンを１個買ってきたので、半分こしてコーヒーを淹れた。たまに食べるクリーム入りのパンはうまかった。
料理人はすぐに晩ご飯にかかったので近寄らないようにして本を読んでいたが、いい匂いがするので引き寄せられた。トーストしたパンにほうれん草を炒めたのをのせ、その上にポーチドエッグをのせる。料理の名前は「ほうれん草とポーチドエッグのタルティーヌ」。次は、生椎茸、えのき、マッシュルームなどきのこ類とジャガイモをあわせたポテトサラダ。ジャガイモは塩麹をまぶしてあって全部混ぜるとものすごくうまい味になる。次はビーツに熱を通したのの一皿。赤い色合いがよくて品良くうまい。もう一皿は緑の葉っぱと豚肉小片を炒めたの。以上を赤ワインで食べて、あとは紅茶。そのあとウイスキー ジェイムソンを小さいグラスで。
どこかで食べた鯖缶とトマトのカレーがおいしかったからうちでもやってみるかと、今夜のメニューは鯖の水煮缶のカレーに決まった。最近の雑誌の料理ページで鯖缶をよく使っているように思うが、たまたま我が家が鯖缶を常備しているから目につくのかも。
ベースをココナッツカレーにしようと、これも常備品のココナッツの缶詰を開けた。
サラダは無農薬野菜の店で買ったスティック・セニョールに少し火をとおしたのと、蒸したにんじんとキクイモにマヨネーズ添え。お酒は赤ワイン。
全体にエキゾチックな味でうまかった。
スティック・セニョールはアスパラのように茎を食べるブロッコリーと解説がついていた。なかなかうまいものだ。
税金の申告書をせっせと片付けたせいか疲れがいまごろになって出てきた。疲れたからと休むのではなく、昨夜は開放感で映画を見た。こういうことが心に良くても体にあかんのかな。
大好きで４・５回見ているアンソニー・ミンゲラ監督『イングリッシュ・ペイシェント』は1996年製作のアメリカ映画。恋におちる二人がレイフ・ファインズとクリスティン・スコット・トーマス、そしてジュリエット・ビノシュが看護師役でとても素晴らしい。コリン・ファースがちょこっといい役でなく出ているのを発見。上映時間2時間42分だからがんばって見てたら疲れる。終わってからの余韻がいいんだけど話しの結末はつらい。
結局、夜のストレッチはさぼってしまった。そういえば午後のストレッチを忘れていたので、これはあかんと今日は2回分やった。こういうことは毎日やらんとあかんのにね。
晩ご飯の後片付けをしてたらきつい肩こりを感じて、あわててサロンパスを貼った。腰もだるいしナンギなことである。ええトシして恋愛映画にうつつを抜かしてるんやからしゃあない結果である。
昨夜は早く寝ようと思っていたのにベッドに入ったのは2時をまわっていた。横になったとたんに眠ってしまって朝までぐっすり。朝起きたんだけど、いくらか病気なんだと決めてまた一眠りしたら12時を過ぎていた。そこで今日は調子がいいし税金の申告やってしまおうと決意（？）して取り掛かったが、年に一度というのはややこしい。でもパソコンで申告するのは、いままでと比べるとうんとやりやすくなったように思う。
ただ、申告書を書くまでの整理がややこしい。数年前までは売り上げがけっこうあって、会社みたいに帳簿や伝票の整理をしてた。もともとが経理事務をやっていたからお手の物だった。20年くらいファイルメーカーというソフトで我が社用の経理事務をやってた。
老齢年金をもらえるようになり、仕事を減らしてから、整理などの仕事も手抜きになってしまった。税金の申告書を書くときに大慌てする。
毎月きちんと整理せなあかんと毎年思うんやけど、結局どさくさになってしまう今日この頃。
さっきプリントしたので明日郵送する。プリントがずいぶんやりやすくなっていた。
昨日は昼過ぎから気になってたことがあってふとんに入ってからも気がかりが続いた。滅多にないことでいやになったが、解決するまで気にしていることにした。一枚のカードが行方不明、どこへ仕舞ったのかしら。昼間のうちは引き出しなど仕舞いそうなところを探ったがなし。
夜中になりずいぶん遅くなったから寝入ろうと目をつぶったが目が覚めてしまった。しかたなくじっと考えた。ふだん仕舞うところは決まっていて、カード入れか財布かバッグの中の小物入れか。
おっと・・・思い出した。財布の名刺なんかを入れてるところ。カード類はこれはここと決めて入れているのに、もらった名刺と自分の名刺は最近もらってないし使ってない。そうだ！あそこだ！あのときあそこに応急に入れたんだと起き出してバッグから財布をとり出した。名刺の間にプラスチックのカードが一枚出てきた。おお、探していたやつだ！よかった〜
ほっとして横になったが目が覚めてしまい寝付けない。パジャマのままでうろうろしたので体が冷えたようだ。その後は何度か起きてトイレ行き。
普段のわたしは寝つきが良くて、寝てしまえばこっちのもの、予定がなければ朝、いえ、お昼まででも寝ている。けど、ゆうべは深夜から今朝まで5回くらい目が覚めた。
いま気がついた。冷えるはずだ。お水取りだ！