昨日は昼寝したせいか夜はいつまでも眠気がやってこず、3時過ぎても眠くならない。たいてい横になって目をつぶれば寝てしまうんだけど。暑さもあって輾転反側（てんてんはんそく）、と書いてから意味が合ってるか心配になって検索したら「悩みや心配のため眠れず、なんども寝返りを打つこと。」とあった。これはちゃう「悩みや心配のため眠れず」ではない。悩みがないわけでなく心配ごともあれこれあるけど、そんな大げさな立派なものではない。
まあそんなことで寝るのが遅くなって、今朝はもちろん朝寝坊してお昼どきに空腹で目が覚めた。ラジオをつけたらお昼のニュース。
あとはいつもの休日どおりでiPhoneとパソコンでメールチェック、天気予報と地震情報とニュースをチェックしてからSNSなどで遊び、納得して離れるとベッドに横になりにいき、寝転がって本を読んでいた。
昼食後は昨日洗ったスダレを半分とりつけ、あと半分は明日にもちこす。スダレの内側は開放的になって「バカンスで海辺の家に来てるみたい」とノーテンキなことを言うてみる（笑）。
昼寝は自粛して寝転がっただけにした。朝寝したのに昼寝ではね（笑）。
この暑さはすごいね。今年は乗り越えることができるかしら。