今年の梅雨明けは

空梅雨っぽかった日々が過ぎて、この数日は梅雨らしい雨が降っている。梅雨寒だった日が過ぎてようやく蒸し暑くなってきた。やっぱり梅雨は蒸し暑くなくちゃ。部屋干しの洗濯物に扇風機の風があたっているのは、毎年の我が家の梅雨の風景である。ビンボくさいが家庭感がある(笑)。

天気予報で梅雨明けという言葉がまだ出ない。25日の天神祭は梅雨明けしているだろうか。ずっと前だけど、梅雨明けしてない天神祭があった。傘さしてお神輿を見ていたっけ。
そういえば、京都の祇園祭に行って夕立に打たれて走ったことがあった。あれは梅雨の雨ではなくて夕立だったけど。

湿度が高いのが骨身にこたえる梅雨。この時期は爽やかな5月よりずっと湿度が高くて膝とふくらはぎに負担がかかる。着るもの、はくもの、はめるもの、いろんな場所に注意を払いながら真夏を迎えよう。

安くてうまい青魚

先週の晩ご飯のおかずは、さば、さんま、いわし、あじと青魚の焼いたのが日替わりで続いた。青魚は栄養があって体によい上に美味しい。しかも安い。大根おろしとレモンを添え、ほうれん草のおひたし、ひややっこ、満願寺とうがらしの炒め物もよし。焼きなすがあればもっとよし。

以前は魚を焼くのに煙が出たり脂が落ちて燃えたりしてなんぎだったが、このごろはフライパンにクッキングホイルを敷いて、蓋をして弱火で焼くから煙も火も出ずに清潔に焼き魚が焼ける。ちょっと寂しい時もあるが(笑)。

日本酒の冷酒か焼酎湯割りを一杯飲んで魚と野菜を食べたあとで、ご飯と味噌汁、納豆、海苔で上等な晩ご飯。調味料など無添加のちょっと高価なのを使っている。魚は安いが調味料などが高いです。

今年のうちわ

我が家はクーラーよりも扇風機よりもうちわをよく使う。窓から入る自然の風がいちばん好きだが、真夏になればその風はなくなるから「暑い、暑い」といいながらうちわでばたばたあおぐ。
うちわで間に合わなくなり扇風機の風が生ぬるくなればクーラーをつけるが、少しぐらいは我慢する。特にわたしは「暑い暑い」といいながらうちわを使うのが好きである。足元のクーラー冷えが怖いし。

この前までうちわは毎年どこかからもらうものだった。こどものときはお米屋さんや酒屋さんのうちわが家のあちこちに置いてあるというか放り出してあったものだ。それらを拾って片隅にまとめるのがわたしの仕事だった。晩ご飯がすむと家の外に縁台を出して座り、うちわで足元をばたばたあおいで、父親の子供の頃の浅草のことや映画『駅馬車』『暗黒街の顔役』の話を聞く。空には星がきらきら光っていた。天の川は見えたかどうか忘れたが見えたような気がする。

うちには去年までいろんなうちわがあった。天神祭のや友達にもらった地方の由緒ある神社のや、郵便局でもらった朝顔柄や、文房具屋さんで買った猫ものなど。使うときにちらりと絵の面を見るのがくせになっていた。それを去年の夏の終わりに「来年は新しいのを買おう」といってまとめて捨ててしまった。先日なにげなく「うちわ出そ」と探して捨てたのを思い出した。

スーパーライフで去年売っていたのを思い出して聞いたら、今年は扱っていないとのこと。そういや去年の夏の終わりに売れ残っていたっけ。
昨日ハンズなら絶対あるでと行ったら、毎年夏になるとうちわと扇子と風鈴が派手に置いてあった場所に他の商品が並んでいる。
他の階で買い物して店員さんに聞いたら1階だけにあるというので探してようやく見つけた。普通のうちわより小型で豆絞りのような柄が色違いで2種類あった。柄が1本の竹で先の方が細く分かれている凝ったもの。1本750円と少し高いがあっただけでありがたい。大切に使おう。

帽子を買いに

まだ白髪あたまになるまでだいぶかかりそうだ。あたまのてっぺんが丸く白くて、あちこち白髪が束になっているところがあるが、カットの具合で見えるところはおおかた茶髪である。えらく見苦しくなった。去年買った帽子はあるが、見た目がもうひとつなのでいいのがあれば買おうと心斎橋ハンズへ。

車椅子を相方に押してもらって地下鉄へ。一昨年からずっとタクシーを利用していたから久しぶりの地下鉄である。定期券を持っているのに長いこと使ってなかったのでどうかと思ったが、使えたのでほっとした。心斎橋駅のエレベーターにとまどい、ようやく改札口を出て地下街を行ったら無印の店があった。目の前のTシャツが2枚で1290円だったので色を変えて4枚買った。
そのあと地上に上がってハンズへ。お風呂用麻タオルとヘアケア用品など実用品をいろいろ買った。今日の目的のもうひとつはうちわだ。店員さんに聞いたら問い合わせてくれて1階にだけあるという。
1階ではうちわより先に帽子が目についた。ええ塩梅にパナマっぽいのがあり、かぶってみたらぴったりなのでかぶって帰ることに。懸案がひとつ片付いてやれやれ。うちわはとても気に入ったが高かった。工芸品みたいでなくてすっきりとしているから満足だけど。

地下鉄に乗ろうとしたら、ドームでコンサートがあって前の駅から満員の車両が到着。わたしより先に車椅子の先輩が待っていたので後ろについて乗ったら乗客の人たちがよけてくれうまく乗れた。いろいろ経験中。

地下鉄を降りて、今日は外食しようとカレーのおいしい新町1丁目のよばれ屋へ行ってココナツカレーを注文。ああうまかったと今日の大遠征は終了。

さんまと大根おろし

若いときの話だが、男女たくさんでハイキングに行ったときに弁当を食べた後で円形に座ってゲームをしたりした。遊ぶのに飽きたときの質問ごっこもけっこう楽しかった。「好きなもの」を聞かれて女子はケーキとかチョコレートとかいうから、わたしは「さんまと大根おろし」と答えて笑いをとった(笑)。「だってほんまに好きやねん」といったら、みんなに覚えられて次に会ったときに「さんまと大根おろしの人やな」といわれた。

今夜は我が家の今年初めてのさんま。塩焼きして、大根おろしとレモンがたっぷりついていた。安かったから買ったそうだが、今年はさんまの出番が早い。うまく流通がいくなら早くてもいい。でももひとつ気分がのらなかったのは、今夜は豪雨予報が出ており梅雨の気分まんまんだったからかな。お酒は麦焼酎二階堂。氷をたっぷり入れて炭酸水割り。厚揚げを濃く炊いたんときゅうりの漬物、ご飯ととうふと納豆と大根の味噌汁。

冷えに注意を

今日は午後3時に来客があった。昨日電話があったので片付けておかなくちゃと昼ご飯の片付けをして掃除機をかけ部屋干しの洗濯物を片付けクーラーをつけた。今年最初のクーラーが涼しい。住人は暑くても平気か我慢してクーラーなしで過ごすが来客となるとそうはいかない。帰りはった後ですぐに切ったが切ったらやっぱり暑いね(笑)。

その後に整形外科に行くので支度してたら「上に着るものを忘れるなよ」とひとこえ。そうそう姪にもらったカーディガンがあったとちょっと女っぽいカーディガンを出した。Tシャツの上には似合わんけどとりあえず冷え対策やからええやろ。バッグにつっこんで出かけたら、予想通りに待合室は冷えていた。よかった〜とほっとしてカーディガンを出して着た。夏の間はどこへ行くにも必需品やから忘れたらあかん。

真夏に冷え対策するなんておかしいと当ブログでも何年も前から書いてるけど、涼しいのが好きな人が多いからしゃあないね。上半身にはカーディガン、ふくらはぎにはサポーター。足の指先にはシルクの5本指ソックス。

来年はこうるさい白髪の婆さんになっている予定なのでよろしく。

いまが旬のビーツのスープがうまい

最近の我が家はビーツのスープをよく食べる。大鍋で大量に作って、食べた残りはタッパーに入れて保存しておく。翌日かその翌日にもう一品ほしいというときに便利だ。うまいから食べ過ぎに注意するべし。

無農薬野菜の八百屋さんが運んでくるのを毎度大量に買う。ビーツの旬は6−7月なので、いまだと茎と葉がついていて、いっしょに料理しているがとてもうまい。これはいまのうちで、葉も茎もあんまりもたへんからとのこと。八百屋さんにも「茎と葉はもうしばらくでっせ」といわれているそうな。
これがボルシチとはいまネットで調べるまで知らなんだ。ロシア料理のボルシチを我が家でしょっちゅう食べていたとは。

わたしはじゃがいもといっしょに煮たのが好き。今日のスープは手軽な感じでウィンナーソーセージが入っていた。ちょっとなにか肉系がほしいときに便利である。
料理のサイトを見ると赤い色を活かしたスープやサラダがいろいろ出ていて、こんなん食べたいなと思う。料理人に「食べたい」を強調しよう。

朝寝と昼寝してまだ眠い

ずっと夜更かしが習慣になった生活で朝寝坊も習慣化していて、用事は午後からと決めている。先日は関東から兄がきていて、ホテルに泊まっているがちょっと寄るというので、午後にしてといったら「あっそう、ほんなら帰るわ」と電話を切られてしまった。
いろいろとあった末の年寄りだから、いまこのくらいのワガママはええとせんかいと思うのである。

そんなわけで(どんなわけだ?)、昨夜は相方が健康雑誌を見ながら全身マッサージをしてくれて、普段でも寝つきがいいのに、即寝入ってしまい、目が覚めたら昼過ぎで、途中であんまり静かやから死んでるのかと覗き込んだそうな。

朝昼兼用ご飯を食べて、テーブルの片付けする相方をおいてベッドへ。そのまま寝付いて目が覚めたら夕方6時。まだ眠気は残っているが体調はなはだよく、気を良くした相方が今日の分をしてやろうとまた15分マッサージしてくれた。これで歩けるようになればなあと希望的観測をいうから、それは無理やろ、当分頑張ってやと頼んだけど、これで治れば医者いらん。いやいや医者がいても治らんのやから。信じてないけど神頼み、あかん、やっぱり本人の努力と配偶者のマッサージと整体院の施術で前向きにいきやしょう。今夜も夜中過ぎから爆睡予定。

現在の白髪率20%

髪を染めるのをやめようと決心したのは、たしか3月5日にカットとカラーをしてから1ヶ月半ほど経った時だった。ちょうど美容院が半月ほどお休みしていて「早く開けて〜」とつぶやいていたとき「そのまま置いといたらどう?そろそろ、白髪にしたら?」と答えではなく進言があった。「そうやな、そろそろ白髪頭にするか、似合うかもね」「白髪のおかっぱが似合うと思うよ」ということで、次回行ったとき白髪にもどす作戦を立ててもらうことに。

相談したらうまくカットしてくれたので白髪は表面に出ず、外側はハイライト混じりの茶髪である。「このままでちょっといって、白髪が目立つようになったらまた考えよ」「それと、帽子を二つくらい買っといたらいいよ」とのことで、1ヶ月後に行ったら「うまく伸びてきてるやん。まだだいぶ辛抱せんとあかんけど、自分が気にせえへんかったらええやん」

帽子は去年の夏の終わりのバーゲンで買ったのがある。それとずいぶん昔、田中まー君が甲子園に出たとしに買ったアフリカっぽい彩りの編みバッグがある。「それでええ、それでええ、いけるやん」ということで、白髪頭で外出もOKとお墨付き。

昨日もお蕎麦屋さんで帽子を脱いでおかみさんに白髪を見せたら、「わたしも白髪でなんぎしてるねん」と期せずして白髪談義になった。まだ20%だから真っ白になったらどんなかな。

蕎麦食いに行こう

今日はひとりが外出したので昼ご飯はシリアルと豆乳、クラッカーにいちじくジャムをのせてコーヒー、無農薬トマトの丸かじり。その後は昼寝したりストレッッチしたりして、夕方近くにヴィク・ファン・クラブの会報の綴じ作業をした。もうひと頑張りで明日かあさってに送れる。予想されていた気温より体感温度が低く梅雨時にしたらわりと快適。

夕方相方が戻ってきて疲れたから夕ご飯は外食にしたいという。こういうときの近所の蕎麦屋さんとそのまま出かけた。お蕎麦の前にお酒。おかずはカツオのたたき、だし巻き卵、コロッケと空腹で思いつくまま。最後に天そばを食べておしまい。いっしょけんめい食べてまんぞくまんぞく。クーラーの風で足元が冷えたので帰ってからベッドで足を温めた。夏の外出には長袖を用意しなきゃ。膝とふくらはぎにも気をつけること。