花粉症復活ということは・・・

おととい12日に思いもよらない花粉症の症状が出て驚いた。もう二度となるはずないと思っていたのに。昨日は雨だから軽くすんだけど、今日は昼過ぎに洗濯物を干すのにベランダに出ただけなのに、その後は水鼻に悩まされている。そして目がいらいらする。アタマがまわらない。気力がそがれる。ほんまにいやになる。

もしかしたら菜食生活を糖質制限ダイエットに切り替えたからかしらと疑問がわいてきた。だったら治っていたジンマシンも復活するかもしれない。
花粉情報はまだまだ「多い」が続くんだろうな。でもまあ、花粉症は花粉が収まれば出ないだろうが、ジンマシンやアトピーはどうなるやら。
悩み多き春。ああ、アタマが痒くなってきた。

本格的なヒノキ花粉症、なんでや?

けっこう長い期間、花粉症持ちとはいうているもののクシャミや鼻水が少々で「花粉の季節になったね」って感じだった。昨日もそうで、今日は夕方までそうだった。
夕方になってベランダで洗濯物を取り入れ、いま洗ったのを干した。そのあと明日午後から雨らしいからちょっと掃除らしきことをして、その後は空を眺めて立っていた。少し風が強かったかな。

そのあと2時くらいして晩ご飯を食べようとすると鼻水が流れそしてクシャミがはじまった。ティッシュの箱を側に置いてご飯を食べた。片付けしていても鼻水が流れる。全然鼻に溜まっていなくて流れ放題だからたまらん。
そういえば、今朝はなにかやる気が起きなかったのを思い出した。朝からそういう体(花粉体質)になってて、夕方から本格的になったってわけか。今夜は早寝することにして明日はどうなるかなあ。この独特のしんどさがかなわんなあ。

掃除嫌いの洗濯好き

掃除は怠けるが洗濯物が溜まっているのには我慢できない。雨が降ると1日くらいは置いておくが、2日目になると洗濯機に放り込む。降り込んだ雨で濡れないようにベランダの内側に干す。空気が湿っているから乾かないけど。そのあとは室内干しで狭い部屋がもひとつ狭くなる。でも洗濯物なら許せる(笑)。

昨夜は雨が上がったので洗濯機をかけて、安心して本を読んだりブログを書いているうちに干すのを忘れていた。
ツイッターに「雨が止んで雲が切れてきた。風もおさまったみたい。さあ洗濯しょ。」と書いたのがミクシィに転送され、Uさんが「これを読んで、わたしも洗濯しました。・・・」とコメントを入れてくれた。それを読んだわたしは「洗濯機を動かしただけで干すのを忘れてた。これから干します。ひひ」と返信してあきれられた(笑)。
夜中過ぎだったけど干してから寝て、今日の夕方にはほとんど乾いていた。明日は朝から出かけるのでまたさっき洗濯して干した。明日の夕方に帰って来たときは乾いているだろう。

今日は夕方に嫌いな掃除をした。掃除するのは嫌いだが、した後は気持ちよい。

今日は昔の仲間と

わたしの1970年代前半はジャズの時代だった。77年頃に突然パンクに目覚めて遊ぶ場所が変わっていった。ジャズ喫茶からディスコへ。遊ぶ仲間も変わって、おしゃれな男子、かわいい女子と仲良くなった。
その時代の友だちで東京へ行ったが連絡を絶やさないでいた2人、MちゃんとKちゃんが久しぶりに大阪へきた。それぞれ家族と過ごしたあと、今日新幹線に乗る前に梅田でということでお昼頃に紀伊国屋前で会い、新阪急ホテルのティールームで2時間ほど4人でしゃべってきた。

電話でよく話しているし、毎年クリスマスプレゼントももらっているけど、会って話すと楽しさいっぱい。40年になろうかという付き合いで、Kちゃんとは東日本大震災のあと夫婦で大阪に来たとき会っているが、Mちゃんとは10年ぶりくらいかなあ。
45歳になってできた息子さんが中学生になるそうで、月日が経つのが早いのをつくづ感じた日であった。

2人と別れて久しぶりに梅田へきたからとシャーロック・ホームズへ。なんと夜の営業までの休憩があるのを失念していた。それではと今井でうどんを食べようと難波へ出たら定休日、ついてない。難波、道頓堀はすごい人出で入れるお店がなさそう。スタバなんかすごく並んでいるし派手な店には入りたくないし。
疲れた足を引きずって御堂筋を北に向かってブルックリンパーラーへ。ここは広くていい。静かで落ち着いて過ごせた。ビールもうまかったし食べ物もうまかった。

ワインでご馳走

今日は朝から暖かかった。たくさん洗濯して気分良し。夕方になってぐっと冷えてきたけど。明日も暖かいらしい。
午後からシュリットへカットと髪染めに行った。元気な名犬シェルくんと月に一度のいちゃいちゃをして、シマさんとはしゃべりまくり。長い仲やからいくらでも話題がある。

昨日は深夜の花見で飲み食いせずに帰ったから、今日はちょっと晩ご飯は奮発してご馳走。先日旧友が送ってくれたワインを飲むことにした。高級品だからといっていつまでもおいといてもしょうがない。いいものは早く片付けたほうがいい、というのがうちの主義。

サラダ2種(グリーンサラダ、アボカドとバナナにレモン)、主菜はマトンのステーキにカマンベールチーズとピクルスをつけた一皿がなかなかうまい取り合わせで、もうちょっと量があれば申し分なかったけど。いやいや目下ダイエット中につきこれでいいんだ(笑)。
そのあと中休みしてトマトとほうれん草とキノコたっぷりのパスタ、申し分なくうまかった。
あとは紅茶とバケットとクリームチーズ、そのあとコーヒーとナッツ。

夜桜を見に土佐稲荷神社へ

あちこちで桜満開という声が聞こえる。スーパーへ買い物に行ってもまっすぐ帰ってくるので、近所の桜は1本も見ていない。あとで帰りに公園にまわったらよかったと思う。
晩ご飯を食べて姉との定期電話をすませて食器を洗った。もう10時だがいまから夜桜を見に行こう。一人で出ようと思ったら、食後の散歩から帰ってきた相方が俺も行くとついてきた。
行き先はすぐ近くの土佐稲荷神社の境内とその横の公園である。神社境内は明かりが消えている。ほの暗くてよく見えないが桜満開のようだ。もうちょっと早く来ればよかったといいながら公園のほうへ行った。屋台がたくさん出ていたのがいま撤去作業中。そうか今日で終わりか。大型車がたくさん止まっている。これに乗って次の場所に行くのかな。

花見の人たちが少しだけ残っている。片付けすませて立ってしゃべっているグループ、肩を寄せ合って座っているカップル、うちらと同じように歩き回って所在なげな人たち、祭りのあとの寂しさですね。

戦後71年、敗戦後に植えたここの桜も大木になっていまや桜の名所である。阪急沿線に住んでいたころ、両親がここを訪ねたころがあって、細い桜がひょろひょろ植えてあったと言ってた。それがいまわたしが見ているこの古木だったんだなと感慨にふけった。両親はとうにいないが、戦前戦中にこの近くに住んでいた。

今日の散歩は一駅向こう

近頃めっきり散歩をしなくなった。数年前までよく歩いていた近所の公園にもご無沙汰のところが多い。どっかへ行くとなるとバスに乗る。以前はお年寄りって一駅でもバスに乗るんやなと言っていたのが、自分がそうなった。まあ一駅だったら歩き、二駅なら乗る(笑)。足腰が達者でなくなったのを痛感する。
今日は買い物がてらの遠出をたくらみ京セラドーム前のイオンに行こうと地下鉄に乗った。京セラドームができてから3回目である。いままでの2回は歩いている。ドームができたとき近所の電気屋さんが招待券をくれたので行ってみた。スタジアムで福引きかなんかしてお土産もらって帰ってきた。2回目は長い散歩の途中で立ち寄って観客席の上の方にあがった。それ以来だから10年以上経っている。

ドームまで地下鉄で1駅である。近い。そりゃそうや前2回は歩いて行ったんやから。
地下鉄を降りたらすぐ右にイオンがあって前にドームがある。たくさんの人が集まるところやから駅も広々としている。今日のドームはなにもないらしく買い物の人ばかりだった。
1階は食料品売り場になっており成城石井がある。スタバやサブウェイその他のお店がある。結局入らなかったが。成城石井もお菓子を食べないので見もせず。2階の衣料品のカジュアル売り場でセーターを買った。
今日はひとまずそれだけで地下鉄で帰ってきた。3階以上の売り場でなにを売ってるかも気にせず。帰ってからなんの売り場かなと気にしている。一駅だからまた見に行こう。

春野菜いろいろ食べて元気

今日の晩ご飯は『k u : n e l』に作り方が出ていた春野菜のパスタがまず出た。赤ワインを飲みながら、グリーンアスパラ、春キャベツ、ブロッコリーのそれぞれの緑が美しいパスタ。うまいものだからついむしゃむしゃ食べて、もったいなー、早すぎーと叫んだ。その前にいつもの春の葉っぱのサラダが一皿、バナナ半分ずつついて。
菜の花のパスタもよく出る。ルッコラ、パセリ、クレソンなど香りの高い野菜のパスタもうまいなあ。

新玉ねぎを買ってきたので、ほらほらあれあれと要望(笑)。薄揚げを細く切って、新玉ねぎと甘辛く煮る。自分が炊事係しないものだから春の味を忘れてた。うまかった〜

今日の昼ごはん:葉っぱのサラダ、ご飯(茶碗に1/3)、豆腐とネギの味噌汁、新玉ねぎと揚げの炊いたん、豚肉炒めと野菜炒めと目玉焼きのセット、番茶。

今日の晩ご飯:葉っぱのサラダとバナナ、赤ワイン、春野菜のパスタ、豚肉炒めと野菜のピクルス、野菜たっぷりスープ、バケット少々+クリームチーズ、紅茶。

花より団子

二、三日前から春らしくなったが、今日の昼間は暑いくらいだった。待っていたように桜が咲き出し、ほとんど満開。
昨日の夜に姉と明日は公園でお花見しようと約束したので、おしゃれなお花見弁当を買って行った。折箱を3×6=18と分けたところにいろんな食べ物が入っている。ご飯も海苔巻き、豆ご飯、タケノコご飯等いろいろ、おかずもいろいろで、隅っこにはピンクのういろうが入っていた。
これを持って公園に行くつもりが、姉は朝起きたら風邪気味で医者に行っていてお昼頃帰ってきて、いま帰ったところやからこれから出るのはしんどいと言う。
逆らわないで、じゃ庭でお花見したらええねと予定変更。庭からは塀越しに隣家の桜が見える。古木が3本あって豪華に咲いている。散り出したらこちらは毎日庭掃除やとぼやく姉だが、今日は風流やなと縁側に座った。花はほどほどに見えて、弁当がうまい。「見た目もええしおいしいし」と花より団子のわれら。
3時にはイチゴのショートケーキを食べた。
今日もダイエットはお休みだ。

ダイエット中休み

毎年恒例の春のケーキが妹から届いた。送ってくるのはわかっていたが折角の自慢のケーキを断るのは悪いのでいただいておいた。賞味期限の間にちょっとずつ食べたらいいかと食後のコーヒーの友にしている。
体重は46キロに近い45台で落ち着いている。もうちょっと気をつけて45キロに近くなりたい。あわよくば45キロを切りたい今日この頃(笑)。

そんな折に昨日はなんと大失敗をやらかした。
家では糖質制限ダイエットだからとごはんの量を減らしている。パンが美味しいのでつい食べすぎるのだが、まあまあってところ。
昨日は出かける前の10時にパンを少々とアボカドと玉ねぎとチーズのレモン汁かけを食べて出かけた。朝ご飯抜きで昼ご飯のつもりだから量はたっぷり。そのまま京都のカライモブックスに行って会が終わるまで水も飲まず。われながらすごいなあと思ったのだが・・・。
帰りに寄った喫茶店でカレーを注文したら大皿たっぷりのカレーが出てきた。これで閉店らしく店の人が外の看板を外している。どうやらご飯もカレーも残ったのをたっぷり盛ったらしい。お腹が減っているからなにも考えずに食べた。コーヒーもサーバーに残ったのを全部入れてくれたからたっぷり。

そこを出てパーキングまで歩いているうちにだんだん満腹感が増して、車に乗っても、なんかお腹いっぱいやねと言い合っていた。そしたら突然、Yさんにご飯をそんなに食べていいんですかと言われて、そうやダイエット中やった! まあ今日は不問に付すってことにしてと笑ってしめた。

家に帰るとそれで終わらず、相方がビールのおかずを作ったのでいっしょに箸をつけた。豆腐の水を切っておいて炒めたの、トリのレバーと青菜の炒めたの、根菜のラタトゥイユ。久しぶりの京都で疲れたからビールがうまい。
またもやお腹がいっぱい。結局夜更かし。

追記:忘れてた、まだあった。Yさんに京都みやげにもらった笹屋伊織のもなか、たっぷりと餡がつまって重いのを一つずつ食べた。玉露とよくあって美味だった。